艳阳缓缓从东方升起，湖边散步的人也越来越多。尤其是老年人，三三两两成群，不过此刻，很多人的目光都注🜉⛼☊意到了那个绑着砖头跑步的年轻人。
“现在的年轻人，真是太拼了，锻炼身体也不能这么玩命🕤啊🃪🚪！”🀼🂈
“是啊，我早上五点来的时候就已经看到这💾个小伙子在跑步了，到现🀶🁓在还没停下来。粗粗的算了一下，这个年轻人至少已经跑了三十圈了！”
“三十圈？我的乖乖，九⚌万米下来了，真🌧🁚🆔是太拼了！”
方妙歌的身影掠过人群，自然听到了老人🌧🁚🆔们的交谈，心中的焦急更甚，速度更🞩🖱🖝快，整个人如一道疾风一样的朝着叶谦🆛🐓的背影追过去。
“差一点，还差一点。快点，还能再快🅫一点💾！”
叶谦一边跑，一边给自己的心里打气加油。
要想进入九转神魔的入门，没有浓郁灵气和天地法宝的帮助，叶谦只能选择这种最🆟古老，也最有效的方式。那就是残酷的炼体。将自身体能达到极限，在突破极限的瞬间疯狂运转九转神魔的功法，这样才能够让九转神魔进入入门阶段。
对于炼体，跑步其实是最没有效果的一种方式。不🈙⚙过身在繁华闹市，🀶🁓这🇦🚰🖿也是没有办法中办法。
叶谦疯狂的跑着，浑身血色都好像要燃烧起来一样，那种感觉已经无限接近了身体本能的极限，九转神魔疯狂🁗运转，以求突破。
“叶谦，叶谦……”
就在叶谦感觉身体不住变化，似乎马上就要成👚功的时候。一声清脆的叫喊声从背后响起：“叶谦，快停下，快停下来！”
叶谦没有回头，咬着牙，一路狂奔。
背后的方妙歌见叶谦根本⚌就没有停下的意思，猛的一个跨步上前，以疾风骤雨的速度超过了叶谦，然后一个掉头，猛的挡在了叶谦的面前。
叶谦空洞的双眸猛的睁开，射出金光，身体自由前🈙⚙倾，不过到了方妙歌面前还是急急停止了下来。
“你不🃮🛌🚽要命啦？”叶谦和方妙歌不过咫尺距离👚，脸色铁🅚🖵青，暴怒吼叫。