刚刚营业几天的齐家栅食府可谓是🖙人满为患。
齐策对黄中杰选择的地段,店面都非常满意,黄中杰说这也是他最大的一笔投资,没有在商场里,是独栋的小房子🝏🎟,一共有三层,最顶层有好几个包间。
二楼则有露台,靠近北威州公园,从露台上能轻松看到不远处北威州公园的标志性建🂤筑天空塔。
在三🛳☶楼也能看到,靠外的包房🞵有窗,也能看到楼下露台的情况。
艾琳用纸巾抹抹嘴巴,看着收拾完毕的盘子,艾琳用力点🙂🇧了点头:“嗯,接下来要好好锻炼!”🖯
“最近我一直有在做瑜伽,艾莱娜女士🁰🈑雇了专门的老师会来教我们,其实很有意思!”提起自己的工作,艾琳会变得比较开朗,看得出来她确实很喜欢这份工作。
“怎么样🏾☈,你要不要学学看?🞵我听说有些足球运动员会学这个🚖📔,因为对他们的柔韧性很有帮助,这应该会对踢球也有帮助吧?”
“确实是这样。”齐策点点头,虽然他一直没做过这些,不过瑜伽对于身体柔♕☬韧性确实非常有帮助,很多球员都会练这个。
对于中国球员而言,就更加重要。
从体质而言,黄种人可能不太适合足球,主要就是身体柔🙂🇧韧性和白人,黑人有差距,而修炼🍴瑜伽对这些有很好的效果。
现在还🕂🔁没有多少足球运动员重视这点,因为很多足球运动员认🚖📔为瑜🄓☰🃆伽是一种非常“娘炮”的东西,但他们都没有注意到其中的科学性。
齐策倒是也想🝴学学,现在身体素质练上来了,柔💑👍韧性也不🙂🇧能丢下。
不过如果真的想学,齐策觉得自己应该去找一个专业的瑜伽教练,让学了一阵子的半吊子艾琳来教肯🏒定不行,毕竟弄不好的话这些也很容易受伤。
从饭店后门偷偷溜🎟💘走😓🁁,两人上了车:“去我家练瑜伽吗?”
“好呀,我可以⚦📭🞁先教教你一些基础的东西。”说着艾琳滔滔不绝的说起了从教练那边刚刚学到的小知识,齐策⚇🏖一边听一边点头。
“应🛳☶该找一块比较有弹性的垫子,嗯,不过不能太软,不要穿🚖📔鞋。”