一🙥🌝⛮开始是让众人自行举着圆木跑,等训练了六七天后所有人都能够举起圆木奔跑的时候,季君月就加强了训练,从个人训练变成🛂🙢了集体训练。🜹
仍旧是六人一组举起近千公斤重的大圆木,除🏙🚝了原地举着站立不动,还有就是举着圆木深蹲。
一开始大部分人蹲下去后,就直接跌倒被大圆木压在了身上爬😪都爬不🖵🗁😭起来,随着每天没日没夜的训练,慢慢的,众人🌵🃞😹可以举着大圆木慢慢蹲下又慢慢站起来。
十五天的时间,众人在这密集的训练下有了突飞猛进的进步和变化,韦袁等人每次来沙场都能🙖够🕴🍵清楚的看到这些新兵在飞快的进🛂🙢步。
从一开始连木头都举不起来到🄂现在可以举着圆木奔跑,虽然还有很多人无法在规定的时间内完成跑圈,可已经好了太多。
而集体训练也是如此,从一开始的狼狈跌倒默契不足,到现在能够举着圆木深蹲,相互之间也有了🝶🏪🜽一定的默契,一眼看上去配合度刚刚好的令人惊奇。
“这变化实在太令人震惊了……”贺元💆🏣看着沙场上二十多万新兵六人一组举🍝🉄🄴着大圆木,听着口号一尊一站的画面惊叹道。
韦袁也♂🅤感叹出声:“真不知道他是从哪学来的这些稀奇古怪🆨的训练方法,虽然看着怪异,做起🙖来也要人命,可是训练出来的效果简直令人吃惊。”
短短的十多天时间♖🈚⚝,这些新🔢兵的体内的力量以及彼此之间的配合度和默契简🍝🉄🄴直无数倍增长,那速度那效果快的惊人。
谭庆修的注意力却放在了那些犹如摆设般😼稀奇古怪的东西上,在几人感叹的时候带着三分好奇的淡淡道📆。🏭🝖
“我更好奇他弄出那些东西想做什么。”
几人听了他🔤🂨👓的话后纷纷看向偌大的沙场四周一个个泥潭和深坑,还有刀光闪烁的木桩以及半空成直线绑着的绳子,他们也好奇这些稀奇古怪的东西有什么用……
训练场上季🔤🂨👓君月也不管远处站🄂着观看的韦袁几人🐞🀼,看着眼前一群举着圆木做深蹲的新兵继续含着口号。
“一……二……一……二……”
随着季君月的口😹🆔号,喊到一的时候所有人蹲下,喊到二的时候所有人站起,偏偏有时候季君月喊了一以后就会停住,过了几秒才会再次喊二,让一众人举着近千斤重的大圆木扎着马步半蹲着,随着时间的停顿,一个个小腿抖得厉害。
这些🖃🏼天不止一众新兵训练,就连身为季君月亲卫的凤夜、夜砚等人也加入了🍝🉄🄴训练中,哪怕这些对他们来说不算困难,但这仍旧是他们每天必须完成的训练,唯有不断的练习才能永保实力,甚至不断的突破自己。