孙策练投篮练🅦🈴🂦得正欢，他感觉自己最近越练越好了，🝕到了那种想要去场上投一投试一试，但还是🛶♏有点不敢的那种。
练了俩小时投篮，来报道的巴蒂尔和库克都走🟄🚣了，孙策也没有停🚈👛🉠下来，看了下时间，才四点，孙策准备再练一会儿然后去练纳什训练法练练力量，还可以在凌晨恢复机能。
不过正在休息的时候，突然来🉐了个系统提🗦🝴🏘示。
“谦逊：学习对象：莱昂纳尔-霍林斯，
学习目标：抢断🌡🀦⚮🌡🀦⚮，s-，加💈成效率百分之二十五；
贴防，a+，加成效率百分之二十；
防挡拆，a，加成效率百分之十五；
……
……”
“莱昂纳尔-霍林斯，波特兰开拓者队退役名宿，生涯成就：14号球衣🐠🁑已退役（开拓者），1975年入选nba最佳新秀阵容第一阵、1977年联盟最佳防守阵容第一阵、1978年联盟最佳防守阵容第二阵、1977年入选nba全明星🖥阵容、19🆑🎵77年nba总冠军……”
“啥玩意儿？”
孙策看到额头已经因为热身蒙上了一层汗水🉃🄥的霍林斯教🄗♔练，整个人都不好了！自家主教👵🍉练比自家球队所有人都要厉害！
实力另说，就自家主教🈡⛡练获得的成就，自🗦🝴🏘家球队队史没有一个🟓球员比得上。
这就有点尴尬了……
不过再🕜厉害，也是球员时代，现在霍林斯🗦🝴🏘教练已经是个发型酷似潘长江、朝着陈佩斯发展的老大爷了，还换🎳一身训练服热身干啥？
“等等，谦🕼逊提示了，也就是…🄵🁽…教练想教我防守？”