接下来，自然还是老规矩，种植新的蔬菜。
这一次李悠然打算种一种，既🐂可以当水果生吃，又可以作菜炒着吃的蔬菜。
地瓜！
地🟆瓜，学名豆薯。又称沙葛、土瓜、凉瓜、凉薯、返蜜地瓜等。
一些地方也将昨天种下的红薯，称作🎴是地瓜。
每个地方的叫法不同。
红薯也可以生吃，但不怎么好吃。远🎴不🄪能和豆薯，也就是这里说的地瓜相比。
地瓜生😠吃香脆可口、清甜且多水分，吃起来不仅好吃，还能🏜🚸够解渴。
而且，营养价值很高。能够滑肠通便🎴，健胃益气。
同时能够减少热量的摄取，是减肥的最佳🎩食品之一。
地瓜的外表呈纺锤型，有明显的瓣状结构。
外面有一层淡黄偏白的果皮。果皮很容易剥😟开。
剥开之后，里面的果肉雪白色，看着就感觉清脆多水，很好吃的样子🎲🕁🆩。
李悠然很喜欢吃。
在他看来，地瓜生吃比炒着吃更好吃。
而农场土地种出来的地瓜，应该更好吃吧？