【🜴🆗🏨萨托踢术，一种野蛮的格斗技巧。徒手攻击时，力量+1.0，协调+1.5。你的踢击非常致命，用脚摧毁敌人的意志，将他们的肉体撕裂。所有的敌人都将畏惧你的力量】
李牧深吸了一口气，闭上了眼睛☤，消化着脑海里冒出来📩的知识与技🌴巧。
过了一会儿，他站了起来，💏🐻🅂开始做一些简单的舒展动作。
萨托踢术虽然是一门十分年轻的格斗术，但它的源流之一却是足有近2000年历史的兴都斯坦传统武🅙🕦术。
在残酷的废土之中，任何格斗术的发展都突飞猛进。何况兴都斯⛲坦人一直处于被压迫当中。他们火药武器稀缺🟌，大量的天资卓越者将精力投入到了灵能与武术的发展上。这一切都让他们的职业传承拥有不少独到之处。
地牢里不少的犯人用看白痴一般的目光🎖看着李牧。在他们看来，随意消🝧🍢耗体力的李牧已经离死不远了。
李牧依旧我行🖳🖫我素，没有理会他们。萨托踢术对人体关节的灵活度有很高的要求，它要求武术家能充分调动那些遍布身体各处☠🀵的细小肌腱。😶
人体的筋膜遍布周身，一共分为三种🜊🀜，浅筋膜🚾🙄🇵，中层筋膜和深筋膜。其中🅪萨托踢术最注重的便是深筋膜的锻炼。
深筋膜位于浅筋膜的深面，由致密结缔组织构成，遍布于全身且相互连接。位于四肢的深筋膜更是伸入肌群之间，附着在骨骼上。它们为肌肉提供🝱🎼🖘附着或者作为肌肉发力的起点。对武术家发挥肌肉的力量起着至关重要的作用。
萨托踢术借鉴了兴都斯坦传统武术锻炼筋膜的技巧。深📩入研习，便能达到牵一发而动全身的境界，一拳一脚都能带上全身的力量，发挥出远超身体属性的力量，摧枯拉朽，所向披靡。那时候，具体的招式反而成了细枝末节。
只是要达到那个🍘🈙⚕🍘🈙⚕境界，起码要将萨托踢术的等级提🏭🝓到四十级以上。
随着拳脚一趟趟的练下来，李牧将脑海里灌输进来的知识与技巧一一对照，并通过实践加以印证。不断的改🌚⛐🙤进错误疏漏的地方。
这便是系统的优越所在🝞🌎♥，练岔了的地方🎖能够及时修正。普通的初学者在没有师傅的指导下，依靠书卷练习，很容易在打基础的阶段走上歪路。不但会影响未来的成就，情况严重时，甚至会将身体练残。
熟能生巧，渐渐的李牧的动作顺畅起来。全身的肌肉🗮筋膜仿佛泡在了温水里一般。以往因为筋骨不够活络而无法做出的动作，现在水到渠成一般流畅的做了出来。
一遍一遍全神贯注的练🝞🌎♥习，沉浸在将全身每一🚾🙄🇵处筋膜都练到的痛快感中，他甚至忘记了时间的流逝。直到练到全身燥🍀🅀🃞热，才惊觉练的时间太长了。
因为发热🇽🝿量巨大，传统萨托踢🛢🞈术的修炼者，都会脱下全身的衣物，只在腰上围一根布条，再在全身的皮肤涂上厚厚的一层油脂来辅助散发热量。但他现在显然没有这个条件，所幸地牢里😅十分的阴冷，让他不会产生机体体温调节功能紊乱的症状。